Испытание водой: что ищут минчане в крещенской проруби и где в Минске можно безопасно окунуться

В Беларуси православные верующие 19 января отмечают Крещение Господне. Купаться в этот день в проруби — одна из традиций праздника.

В Минске будет организовано пять мест для купания.

Так, под присмотром спасателей окунуться можно на станциях ОСВОД «Цнянская», «Комсомольское озеро» и «Дрозды»: минчане могут воспользоваться возможностью 18 января с 18:00 до 00:00, а также 19 января.

Можно будет искупаться на Национальном олимпийском стадионе «Динамо»: купель будет доступна 18 января с 00:00 и 19 января с 8:00 до 21:00.

Будет обустроена купель и на территории храма-памятника в честь Всех Святых: искупаться там можно 18 января с 20:30 до 00:00.

На спасательной станции ОСВОД «Комсомольское озеро» уже появилось две проруби: их глубина составляет полтора метра.
Для того, чтобы купающимся было комфортно, неподалеку будут размещены точки общепита, где люди смогут получить горячий напиток и перекусить. Будут здесь и палатки, в которых можно согреться и переодеться.

Рядом с купелями будут нести дежурство не только спасатели, но и медики.

Купание в проруби: что нужно знать

Чтобы купание в ледяной воде прошло безопасно, перед этим нужно проконсультироваться с врачом. Людям, которые имеют различные хронические заболевания, а также беременным проруби лучше обходить стороной.

Детей до трех лет в купель лучше не окунать. Ребята более старшего возраста должны находиться у проруби только в присутствии взрослых.

Нечего делать у купели людям, которые употребили алкогольные напитки. Как правило, спасатели вежливо отправляют их восвояси. С теми, кто начинает скандалить, разбираются милиционеры.

Медики рекомендуют перед погружением немного разогреть организм. Ему нужна энергия, поэтому за два часа до окунания нужно плотно поесть.

В купель входить нужно медленно. Поблизости необходимо иметь сухое полотенце, чтобы растереться сразу после выхода. После этого нужно срочно зайти в теплое помещение, быстро переодеться, выпить горячего чая.

— Для того, чтобы получить от окунания в ледяную воду какую-то пользу и удовольствие без вреда для здоровья, важно не переохладиться. Очень много переохлаждений происходит, когда люди голышом стоят в очереди в прорубь, — рассказал бывший работник МЧС Виталий Дембовский, который много лет верен этой традиции. — Поэтому обязательно нужно стоять в теплых тапках с закрытым носом, чтобы не замерзали стопы. Это самое главное.

Также Виталий советует набросить на себя какой-то теплый халат или верхнюю одежду.

— Очень важно не замерзнуть, пока ждешь своей очереди окунуться: в прорубь нужно заходить в адекватном состоянии, иначе станет только хуже — во всех смыслах, — рассказал он. — А в идеале, после проруби — сразу в баньку!

Зачем люди окунаются в прорубь на Крещение

У каждого человека имеется своя мотивация искупаться в святой праздник в ледяной воде.

Кто-то хочет переступить через себя и выйти на новый уровень «Я смог!».

Кто-то использует эту процедуру в медицинских целях, так как считает ее прекрасной тренировкой для сосудов.

Некоторые таким образом хотят очистить тело и дух.

Минчанин Дмитрий собирался искупаться в проруби еще со школьных времен, но не мог найти единомышленников. Во время учебы в университете их тоже не нашлось. В результате Дмитрий решил окунуться один.

— В первый раз это была купель на Комсомольском озере. На улице было всего -2 °С, но довольно влажно и поэтому холодно. Меня удивило, что у проруби была очередь, и я замерз именно там, пока стоял. Хорошо, что было полотенце, и еще я был в кроксах. Но тогда я подумал, что можно было организовать купель более цивилизованно, что ли. А в следующий раз мы поехали окунаться уже в другое место — на Цнянку. И там все было организовано на высшем уровне — были теплые палатки для переодевания, не было очередь из желающих искупаться, вообще людей было мало. Может, потому что был уже вечер и темно. Что касается полученного эффекта... Появилась гордость — я могу! К тому же, я готовился к окунанию — некоторое время перед этим принимал холодный душ, оказался от алкоголя. Все это так или иначе положительно повлияло и на здоровье, и на самооценку.

Советует ли Дмитрий окунаться в проруби другим? Нет, потому что к такому решению нужно прийти самому, считает он. А чужие советы могут только навредить.

Подобный опыт хотела получить и минчанка Елена. Она даже сделала первый шаг в этом направлении — села за руль и доехала до спасательной станции ОСВОД «Цнянская».

— Я зашла в палатку и успела снять пуховик. Но потом... Не решилась. Испугалась? Наверное. Не могу сейчас сказать, почему я передумала. Наверное, побоялась замерзнуть. Или навредить здоровью — у меня есть проблемы с сосудами. Вот такая я малодушная! — смеется девушка.

Купаться в проруби в этом сезоне Елена не планирует. Как, впрочем, и в следующих.

Какая погода будет на Крещение

Сейчас в Беларуси установили настоящие Крещенские морозы: столбики термометров в ночные часы опускались до -30 °С. В связи с этим в республике объявлен оранжевый уровень опасности.

В воскресенье, 18 января, в Витебской и Могилевской областях ожидается -10 °C. В Минске днем синоптики прогнозируют -8 °C.

На Гомельщине столбики термометров будут показывать до 7 °C.

На Брестчине и Гродненщине ожидаются плюсовые температурные значения — там потеплеет до +2 °C и до +1 °С соответственно.

В Минске утром 19 января ожидается -18 °С.

—***—

Читайте нас в и . Присоединяйтесь!
Хотите поделиться интересной новостью? Отправьте ее нам в .
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите CTRL+ENTER.