Как ТikTok связан с нарушениями в работе мозга и каков механизм зависимости от коротких видео, изучают исследователи
Учёные из Тяньцзиньского педагогического университета в Китае провели и опубликовали новаторское исследование под названием «Нейроанатомические и функциональные основы зависимости от коротких видеороликов и её связь с транскриптомикой и клеточной архитектурой мозга». Страшилки про "клиповое мышление" оказались правдивыми.
Исследователи стремились выяснить, что происходит в мозге у людей, страдающих зависимостью от коротких видео, просматриваемых на распространённых платформах наподобие TikTok и Instagram Reels. Теперь то, о чём мы догадывались, будет иметь научное обоснование.
Опасность "клипового мышления"
В последнее время из-за возросшей популярности такого времяпровождения у детей и среди молодёжи в научной сфере возникают опасения по поводу психического здоровья и расстройств поведения пользователей. Называемое «гниением мозга» чрезмерное поглощение подобного контента оказывает потенциально вредное влияние на умственные способности и эмоциональное состояние человека, к тому же у людей возникает неконтролируемая и навязчивая зависимость.
В результате переизбыточного просмотра коротких видеороликов, идущих в быстром темпе и стимулирующих зрительные органы, ухудшается сон, снижается концентрация и внимание, ухудшаются способности к решению сложных задач.
Клиповое мышление — это термин, описывающий способ восприятия и обработки информации, при котором внимание человека быстро переключается между различными источниками и фрагментами информации, без углубленного анализа и осмысления.
Это явление стало особенно распространенным с развитием цифровых технологий и интернет-культуры, где информация подается в виде коротких видеороликов, постов в социальных сетях и других форматов, требующих минимального времени на восприятие.
Основные характеристики клипового мышления:
- Фрагментарность: Информация воспринимается в разрозненных частях, что затрудняет создание целостной картины.
- Быстрота переключения: Пользователи часто меняют внимание между различными задачами или источниками информации, что приводит к снижению способности сосредотачиваться на одной задаче.
- Поверхностное восприятие: Из-за быстрого потребления информации у людей может возникнуть трудность в глубоком понимании тем и концепций.
- Зависимость от визуальных стимулов: Визуальные элементы, такие как яркие картинки и видео, становятся более привлекательными, чем текстовая информация.
Клиповое мышление может иметь как положительные, так и отрицательные последствия. С одной стороны, оно вроде бы способствует быстрому усвоению информации и адаптации к современным условиям. А с другой стороны - может привести к снижению критического мышления, ухудшению навыков анализа и способности к глубокому осмыслению, особенно у детей и подростков, чья когнитивная система ещё формируется.
Как проводилось исследование и что выявили
Для исследования привлекли 111 студентов в возрасте от 17 до 30 лет, не имеющих каких-либо нервно-психических заболеваний, являющихся постоянными пользователями платформам для просмотра коротких видео, такими как TikTok.
Учёные измерили уровень зависимости испытуемых от просмотра видео по специальной шкале и провели МРТ-исследование мозга. С помощью сканирования оценили изменения в структуре мозга (объёме серого вещества) и его функциональной активности в определённых участках. Также они определили гены, которые связаны с изменениями в мозге, наблюдаемыми у более зависимых от просмотра видео участников.
Как оказалось, у людей с более высоким уровнем зависимости наблюдается увеличенный объём серого вещества в орбитофронтальной коре и мозжечке. Это свидетельствует о повышенной чувствительности к вознаграждениям, которые легко получить путём просмотра ярких видео.
Что касается функциональности, в некоторых районах мозга, отвечающих за принятие решений, саморефлексию и эмоциональную регуляцию, наблюдалась повышенная нейронная активность.
На генетическом уровне учёные определили более полутысячи генов, участвующих в нейронной передаче информации, которые связаны с такими изменениями в мозге. Интересно, что эти гены наиболее активны в периоде пубертата, поэтому подростки являются наиболее уязвимыми для такого рода зависимостей.
Вывили учёные и психологический аспект зависимости, который заключается в её связи с предрасположенностью участников к зависти. Такие люди склонны обращаться к просмотру видео из-за чувства собственной неполноценности.
Таким образом, исследование пятнадцати китайских учёных предоставило важную информацию, которая пригодится в дальнейшем изучении причин возникновения «клиповой» зависимости и её связи с мозгом.
"ТикТок головного мозга" может и вправду стать медицинским диагнозом. Ведь клиповое мышление, характерное для быстрого потребления информации, может негативно сказаться на детях и подростках, снижая их способность к глубокому анализу и критическому мышлению. Это приводит к поверхностному восприятию мира, затрудняет развитие навыков концентрации и усидчивости, а также может способствовать формированию неустойчивых эмоциональных реакций и зависимостей от мгновенных удовольствий.
Исследование было опубликовано в журнале NeuroImage 16 января 2025 года.