МЧС предупреждает о жаре в Беларуси: что нельзя делать на солнце, у воды и в лесу

В ближайшие несколько дней в Беларуси синоптики прогнозируют жаркую погоду, поэтому спасатели напомнили жителям страны о простых правилах, которые помогут избежать опасных ситуаций.

В МЧС призвали внимательнее относиться к отдыху у воды, пребыванию на солнце, поездкам на автомобиле и разведению огня на природе.

Главное в жару: вода, тень и осторожность

Специалисты советуют в самые жаркие часы — примерно с **12:00 до 16:00** — по возможности не находиться под прямыми солнечными лучами.

Если выйти на улицу все же необходимо, рекомендуется:

носить головной убор;
выбирать легкую одежду из натуральных тканей;
использовать солнцезащитные средства;
чаще находиться в тени.

Особое внимание спасатели обращают на питьевой режим. В жару организм быстро теряет влагу, поэтому лучше регулярно пить воду, зеленый чай или квас.

От употребления алкоголя в жаркие дни специалисты советуют отказаться — он увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и повышает риск плохого самочувствия.

Отдых у воды: где можно купаться безопасно

МЧС напоминает: купаться стоит только в специально оборудованных местах, где есть спасательные посты.

Опасно:

заходить в воду в необорудованных местах;
заплывать за буйки;
терять из виду детей.

Даже знакомый водоем может представлять угрозу: под водой могут быть резкие перепады глубины, сильное течение или участки движения лодок.

Родителям спасатели советуют постоянно контролировать детей возле воды. Надувные круги, жилеты и нарукавники не заменяют присмотра взрослых.

Автомобиль в жару: детей нельзя оставлять внутри

Водителям рекомендуют по возможности отказаться от дальних поездок в самые жаркие часы.

Если поездка необходима, важно:

быть внимательнее на дороге;
делать остановки;
не оставлять детей в закрытом автомобиле даже на короткое время.

Салон машины под солнцем нагревается очень быстро, и даже несколько минут могут стать опасными.

Костры и мангалы — только по правилам

Высокая температура повышает риск возникновения пожаров, поэтому спасатели напоминают:

разводить костры можно только в разрешенных местах;
нельзя оставлять огонь без присмотра;
после приготовления пищи необходимо полностью затушить угли.

Особенно осторожными нужно быть в лесу: сухая трава, порыв ветра или непотушенный уголь могут быстро привести к возгоранию.

Перед поездкой на природу МЧС советует проверить действующие ограничения на посещение лесов.

Простые правила помогут избежать беды

Спасатели отмечают: большинство опасных ситуаций летом происходит не из-за экстремальных обстоятельств, а из-за обычной беспечности.

Соблюдение нескольких правил — пить достаточно воды, избегать перегрева, выбирать безопасные места для купания и правильно обращаться с огнем — поможет провести жаркие дни без неприятных последствий.

Свежие, актуальные и оперативные новости в нашем Telegram-канале — коротко, быстро и по делу.

Читайте также:

Здоровье